Masaje descontracturante

El masaje descontracturante es una técnica terapéutica utilizada para aliviar la tensión muscular y reducir el dolor asociado a contracturas. Se enfoca en las áreas del cuerpo donde se acumula tensión, como la espalda, el cuello y los hombros. Este tipo de masaje implica movimientos profundos y firmes, que pueden incluir amasamientos, fricciones y presiones específicas sobre los músculos y tejidos conectivos. Beneficios del masaje descontracturante: 1. Alivio del dolor: Reduce el malestar asociado a contracturas musculares. 2. Mejora de la circulación: Estimula el flujo sanguíneo, lo que puede acelerar la recuperación muscular. 3. Relajación: Promueve un estado de relajación general, ayudando a disminuir el estrés y la ansiedad. 4. Aumento de la movilidad: Facilita la recuperación de la flexibilidad y el rango de movimiento en áreas afectadas. Es recomendable que este tipo de masaje sea realizado por un profesional capacitado, ya que una técnica inadecuada puede causar molestias adicionales o lesiones. Además, es importante consultar con un médico si se tienen condiciones de salud preexistentes antes de recibir este tipo de tratamiento.