La Creatina Micronizada de Optimum Nutrition (ON) en su presentación de 60 servicios es una de las más populares entre atletas y entusiastas del fitness por su pureza y eficacia. Aquí tienes un resumen de sus características clave: 🧪 Composición y formato Tipo: Creatina monohidrato micronizada (mejor disolución y absorción) Cantidad por porción: 5g de creatina pura Porciones por envase: 60 servicios Sabor: Sin sabor (ideal para mezclar con batidos o jugos) Libre de: Calorías, carbohidratos, azúcar, grasa y gluten 💪 Beneficios principales Aumenta la fuerza muscular y el rendimiento físico Mejora la recuperación entre entrenamientos intensos Favorece la hidratación celular, lo que contribuye al crecimiento muscular Apoya la síntesis de ATP, proporcionando más energía durante el ejercicio 🥤 Modo de uso sugerido Mezclar 1 cucharadita (5g) con agua, jugo o batido post-entrenamiento Opcional: fase de carga de 4–5 días con 4 dosis diarias para saturar los músculos