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Entrenador de suelo pelvic Precio 10 usd Ejercitarlo de forma intensa y regular ayuda a fortalecer y tonificar estos músculos, de modo que se hacen firmes y dé soporte. También hay estudios que muestran beneficios en la rehabilitación postparto para disminuir problemas en el futuro. Los ejercicios de entrenamiento de los músculos del piso pélvico pueden ayudar a fortalecer los músculos bajo el útero, la vejiga y el intestino (intestino grueso). Estos ejercicios pueden ayudar tanto a hombres como a mujeres que tengan problemas con escape de orina o control intestinal.

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