Coditos

Paquete sellado.

Beneficios de los coditos (pasta corta):

• Energía duradera: hechos de trigo, son ricos en carbohidratos complejos que dan energía por horas
• Económicos y rendidores: con poco haces mucho, perfectos para familias
• Versátiles: fríos en ensalada o calientes con queso, atún, jamón o salsa
• Bajos en grasa: por sí solos casi no tienen grasa
• Aportan vitaminas del grupo B y hierro si están enriquecidos
• Dan saciedad: ayudan a aguantar sin hambre por más tiempo

Para hacerlos más saludables:

• Acompáñalos con vegetales, atún o pollo para añadir proteína
• Si los haces en ensalada fría, quedan perfectos para llevar al trabajo o la escuela.