La granola es un alimento versátil y nutritivo que se consume comúnmente en el desayuno o como snack. Está hecha de una mezcla de avena, frutos secos, semillas y otros ingredientes, horneados hasta obtener una textura crujiente. Versatilidad: Se puede consumir sola, con leche o yogur, o como topping para ensaladas, batidos y postres. Beneficios para la salud Promueve la salud digestiva, el control del peso, la salud cardiovascular y proporciona energía sostenida.