Reflexología podal(0:50 minutos)

La reflexología podal es una terapia alternativa que se centra en la estimulación de puntos específicos en los pies, los cuales corresponden a diferentes órganos y sistemas del cuerpo. Su objetivo es promover la relajación, aliviar el estrés y restaurar el equilibrio energético. Entre sus beneficios se incluyen la reducción del dolor, la mejora de la circulación, el fortalecimiento del sistema inmunológico y el alivio de trastornos como la ansiedad y el insomnio, contribuyendo así al bienestar general del individuo.