El Yoga es una ciencia que incorpora la práctica de ejercicios físicos, respiratorios, de meditación y relajación. Adaptable a cualquier edad, condición salud, sexo y cultura. Beneficios de la práctica del Yoga 🧘Mejora y corrige la mala postura. 💪 Aporta fuerza, flexibilidad y equilibrio. 😌 Disminuye síntomas emocionales como la ansiedad, la depresión, el enojo y el insomnio. 💓 Regula la presión arterial. 😤 Aumenta la capacidad respiratoria. 👍 Mejora el funcionamiento de todo el organismo en general. 😌 Alivia el estrés y eleva la paz interior.

El Entrenamiento Personalizado con ejercicios aeróbicos va en busca de crear una rutina de ejercicios personales, que se puede aplicar en casa. Teniendo en cuenta condición de salud, edad y sexo. Beneficios de los Ejercicios Aeróbicos Ayuda a perder grasa corporal. Aumenta la fuerza y la tonicidad muscular. Mejora el sistema cardiovascular. Elimina las tóxinas del cuerpo. Reduce los niveles de estrés y mejora el sueño.

El Masaje hoy en día, es más que una terapia para el dolor, debe considerarse cómo un tratamiento cotidiano y preventivo para tener una salud física y mental óptima. Beneficios del Masaje Reduce el dolor, la inflamación y la tensión muscular. Regula la frecuencia cardíaca y mejora la circulación sanguínea. Disminuye el estrés y aporta un estado favorable de relajación. Mejora la funcion inmunológica del cuerpo. Mejora la digestión y eliminación de sustancias de desecho. Precios: - Facial 150 mn - Cabeza y cervical 250 mn - Cervical y Espalda 350 mn - parte superior del cuerpo 500 mn - parte inferior del cuerpo 500 mn - piernas 350 mn - reflexología 350 mn - Cuerpo completo 1200 mn Tipos de Masaje: - Relajante - Energizante - Exfoliante - Reductivo Abdominal

El tratamiento y la rutina de ciudado facial y de nuestra piel se ha unido a la rutina de mujeres y hombres, convirtiéndose en un hábito saludable que proporciona bienestar. Beneficios de los Tratamientos Faciales - Regenera, revitaliza e hidrata la piel. - Elimina impurezas y células muertas. - Mejora y unifica diferentes tipos de piel. - Elimina manchas y cicatrices del acné, evitando la aparición de espinillas y puntos negros. Tipos de Tratamientos Faciales - Limpieza facial sencilla. - Limpieza facial profunda. - Tratamientos antiedad y antiestrías. - Terapia de Radiofrecuencia. - Mascara de 7 colores. - Masaje facial de drenaje linfático. - Limpieza y exfoliación de zona de espalda. - Limpieza y exfoliación en pies.

Los Tratamientos de Parafina se utilizan comúnmente para aliviar ciertos dolores crónicos, relajar los músculos, hidratar la piel y mejorar el flujo sanguíneo. Muy utilizada en enfermedades reumatologicas cómo la artritis y artrosis. En alteraciones postraumática y dolores de rigidez. Sin embargo es muy conocida y utilizada para la reducción de grasa abdominal y el tratamiento de las celulitis. Tipos de tratamientos: - Reducción abdominal 200 mn - Tratamiento terapéutico 250 mn - Reducción abdominal + masaje reductor 300 mn

La auriculoterapia o tratamiento preventivo y de enfermedades, posibilita tratar diferentes tipos de dolencias y síntomas de origen físico y mental. Todo de manera sencilla a través de la activación de puntos y zonas reflejo que se encuentran en la oreja y se relacionan con el funcionamiento de todo el organismo.